رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبات سريعة

تجنبي هذه الأطعمة فوراً فهي تسبب دهون البطن

متابعة : نازك عيسى     تسعى معظم السيدات للتخلص من دهون البطن عبر ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو اتباع الحميات الغذائية . ومن المهم...

لقرمشة ذهبية.. أضيفي هذا المكون السحري لخلطة الدجاج عند قليه

متابعة أسماء غنم يعشق الناس طعم الدجاج المقرمش كما في مطاعم الوجبات السريعة. وتبحث السيدات عن طريقة سهلة وسريعة لتحضيره منزلياً.   لتحصلي على أفضل...

لشعر طويل وكثيف.. احذري هذه الأطعمة على مائدتك

متابعة أسماء غنم تعاني السيدات من مشكلة تساقط الشعر بكثافة. وتبحث عن طريقة سريعة وفعالة للحفاظ على شعرها صحي وسليم.   وبحسب موقع "إن دي...

هذا ما يفعله تناول الطعام بسرعة في الجسم

متابعة - خالد الديب: باتت السرعة تسيطر على كل شيئ، حيث أن العصر الحالي موصوف بعصر السرعة، فلم يعد روتين الحياة كما كان...

ستعشقها عائلتك.. خبز الشاباتا مع كرات اللحم

متابعة _ نور نجيم : جربي وصفة خبز الشاباتا مع كرات اللحم، جربيها لوجبة غداء متكاملة وشهية ستعشقها عائلتك. المكونات : - دقيق : كوب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...