رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نضارة البشرة

بين الإيجابيات والسلبيات.. ما تأثير التوقّف عن تناول الحليب؟ 

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر الحليب كغيره من المكونات الغذائيّة ذو وجهين، وعلى عكس ما تتوقعينه. إذ أن التوّقف عن شربه قد...

16 فائدة سحرية لبذور دوار الشمس لم تسمعوا عنها من قبل

متابعة - نغم حسن تعد بذور دوار الشمس من أشهر وأشهى البذور حول العالم، ويتميز بطعمه الشهي وفوائده المتنوعة، كما ويمكن تناوله نيئاً...

تجنبي هذه الأطعمة والعادات فهي تضر بنضارة بشرتك

متابعة: نازك عيسى   ترغب النساء في المحافظة على جمال ونضارة البشرة ، لذلك تلجأن لعدة طرق للعناية بها.   ويلعب الغذاء دوراً مهماً في الحصول...

لن تخطر في بالك.. فوائد مدهشة لماء سلق الحمص

متابعة _ لمى نصر: هل خطر لكم من قبل أن يكون لماء الحمص المسلوق فوائد صحية؟ نعم له فوائد وعظيمة أيضاً.. لذا سنعرفكم...

للبشرة الجافة.. استخدمي خميرة البيرة وراقبي النتيجة الساحرة

متابعة - سماح اسماعيل تتميز خميرة البيرة بامتلاكها على مغذيات عديدة، حيث لها تأثير رائع على حيوية البشرة وترطيبها، لأنها تحتوي على مضادات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...