رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نصائح فعالة

نصائح فعالة للتخلص من البلغم المزعج

متابعة-سوزان حسن البلغم هو خليط من المخاط واللعاب الذي يأتي في كتل صغيرة ويسبب انسداد في الشعب الهوائية وأنابيب الشعب الهوائية. ويتكون البلغم...

قبل ليلة رأس السنة.. نصائح فعالة للتخلص من ترهل الجسم

متابعة - لجين اسماعيل : يمكن أن يساعد اتباع بعض العادات الجيدة والصحية في التخلص من ترهل الجسم. لكن بدأ العد التنازلي للعام...

نصائح فعالة.. لعلاج التهاب المفاصل في الشتاء

متابعة- غرام محمد يساهم الشتاء. عادة في زيادة بعض الأعراض المرضية. بما في ذلك ما يتعلق بالتهاب المفاصل. فبجانب أجوائه الباردة. يؤدي الانخفاض...

وسائل طبيعية فعالة.. للتخلص من بق الفراش

متابعة- غرام محمد بق الفراش كما يدلّ اسمه. يعشش في الأسرّة. كما في خزائن الملابس. في الآتي 4 وسائل للتخلص من الحشرات عموماً...

وداعاً للنوم المتقطع صيفاً.. مع هذه النصائح الفعالة

متابعة- غرام محمد يعاني البعض من صعوبة النوم في فصل الصيف، فيكثر التقلب ليلًا وسط محاولات فاشلة للنوم بسبب درجات الحرارة المرتفعة، أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...