رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نحافة

لهذا السبب هناك أشخاص يأكلون كثيراً ولا يسمنون!

متابعة : رهف عمار   تستغرب النساء حين يلاحظن قريناتهن يأكلن ما يحلو لهن دون أن يصبن بالسمنة، بل وتظل أجسادهن محافظة على نحافتها....

زين عبيد يثير إعجاب المتابعين بنحافته

متابعة: روان ديوب   نشر نجم برنامج "The Voice Kids" السوري زين عبيد صوراً جديدة عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "انستغرام". حيث...

تخلصي من نحافة الوجه عند استخدامك لهذه الوصفات 

متابعة _ نور نجيم : ترغب الكثير من الفتيات بالحصول على وجه سمين؛ حيث إنه يظهر الفتاة وكأنها أصغر سناً مما هي عليه،...

3 نصائح هامة للتخلص من نحافة الجسم.. لا تتجاهلها

ترجمة - أسماء صبحي نظرًا لأن الجميع يبدو مهتمًا فقط بكيفية إنقاص الوزن، فقد يكون من الصعب معرفة كيفية زيادة الوزن بأمان وصحة،...

لخسارة وزنك الزائد بسهولة.. أضيفي هذه الأطعمة إلى فطورك

متابعة - شيم العلوان تعد وجبة الفطور أساسية لأنها تزوّد الجسم بالطاقة وتمنح الشعور بالنشاط والشبع خلال ساعات النهار والعمل. لكن من الممكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...