رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مكملات غذائية

دليل شامل لفوائد حبة البركة: الصحة العامة والجمال

لطالما اشتهرت حبة البركة أو الحبة السوداء بفوائدها الصحية المتعددة، والتي اكتشفها الإنسان منذ آلاف السنين. تحتوي هذه الحبة الصغيرة على كنوز...

نقص فيتامين د: هل تعاني من هذه الأعراض؟

فيتامين د، المعروف أيضًا بفيتامين الشمس، يلعب دورًا حاسمًا في صحتنا. يساعد في امتصاص الكالسيوم وبناء عظام قوية، ويعزز جهاز المناعة، ويحسن...

الحمل بعد جراحة السمنة: دليل شامل للنساء

تعد جراحة السمنة خطوة كبيرة نحو حياة صحية أفضل، ولكن ماذا عن الأمومة؟ هل يمكن للمرأة التي خضعت لجراحة السمنة أن تحمل...

دليلك الشامل: أفضل أنواع البروتين لخفض الكوليسترول الضار وتعزيز صحة القلب

متابعة بتول ضوا يُعتبر الكوليسترول من الدهون الأساسية في الجسم، لكن ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL) يُمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض...

هل عرق السوس هو السلاح السري لمحاربة كورونا؟

متابعة - علي حسام ضعون هل تعلم أن نبات العرقسوس، المعروف بخصائصه الطبية التقليدية، قد يكون سلاحاً فعالاً في مكافحة فيروس كورونا؟ تشير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...