رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : لحوم

أسرار مطبخية توفر الوقت والجهد.. يجب أن تعرفيها!

متابعة _ لمى نصر: تبحث السيدات وخاصة النساء العاملات خارج المنزل. عن طرق لطهي الطعام توفر عليها الوقت والجهد. لذا جلبنا لكي بعض...

لحم الجمل فوائد صحية متكاملة.. تعرف إليها

متابعة - نور نجيم : يمتلك لحم الجمل الكثير من الفوائد الصحية التي تجعله وجبة متكاملة وغنية ولا يجب الاستغناء عنها في النظام...

لن تخطر في بالك.. احذر تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة

متابعة – علي معلا: هناك بعض الأطعمة تؤدي إلى بعض المشكلات الصحية، رغم احتوائها على عناصر غذائية كثيرة مثل آلام المعدة والحموضة، وقد...

تجنبها قدر الإمكان.. أنواع من الأطعمة تضعف مناعتك!

متابعة _ لمى نصر: يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في شكل الجسم ووظائفه كافة. لأنه مسؤول عن تعزيز جهاز المناعة أو إضعافها. وفي هذا...

تعلميها.. خدعة ذكية لإنقاذ اللحوم المحترقة أثناء الطهي

متابعة – علي معلا: تقوم ربة المنزل بالعديد من المهمات في وقت واحد، فهي تطهو مثلاً وترتب المائدة في الوقت عينه، ولهذا من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...