رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

التين المجفف.. فوائده المذهلة وتأثيره على صحة العظام

متابعة- يوسف اسماعيل التين المجفف هو واحد من أهم الفواكه الجافة التي لها فوائد صحية عديدة، خاصة للعظام. يُعد التين غني بالعديد من...

فطر الريشي.. اكتشف القوة الشافية لهذا المعجزة الطبيعية

متابعة- يوسف اسماعيل فطر الريشي هو واحد من أكثر الفطريات المذهلة في العالم. يُعرف أيضًا باسم "فطر الحياة" أو "فطر المعمر"، ويتمتع بتاريخ...

نصائح هامة.. أضرار الحبق وتأثيره على صحة الرجال

متابعة- يوسف اسماعيل الحبق بالعربية هو نبات عشبي واسع الانتشار في العالم. ويُستخدم أوراقه وبذوره طبياً في بعض الحالات. لكن على الرغم من الفوائد...

تناول العنب على الريق .. هل يسبب الهبوط؟

متابعة: نازك عيسى   مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد الإقبال على تناول العنب، لما يتمتع به من فوائد صحية، أبرزها: غناه بالماء: يُساعد...

لمرضى السكري.. “فوائد مذهلة” للخس لا يمكن تخيلها

متابعة: نازك عيسى   واجه مرضى السكري صعوبة في اختيار الأطعمة المناسبة، لكن الخضروات الورقية، مثل الخس، تُعد خيارًا مثاليًا لاحتوائها على فوائد صحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...