الوسم: فوائد

هُناك الكثير من الفوائد التي يُقدّمها التين للبشرة، وفي هذا المقال نستعرض أبرزها: -يُحافظ تناول التين على رطوبة البشرة لتظهر ...

لفتت العديد من الدراسات، إلى أن النظام الغذائي الغني بالبروتين يمكن أن يساعد في فقدان الوزن وزيادة مرونة وحجم العضلات، ...

تُعد فاكهة البطيخ، موطن العشق للكثيرين، فتُعد المُفضلة في فصل الصيف، لما لها من مذاق فريد هذا إلى جانب ما ...

يمتلك شعر الذرة أو (شواشي الذرة) من الفوائد الطبية التي ربما تصدمك وتشعرك بالندم لأنك كنت تقوم برميها. فبعد قراءتك ...

يحتوي البرتقال على فيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) ومادة النياسين والريبوفلافين إلى جانب مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل ...

كشفت بعض الدراسات، الفوائد الكبيرة التي تحتويها قشور الفاكهة والخضار، نظراً لتعرضها الدائم لأشعة الشمس الأمر الذي يكسبها بعض الصبغيات ...

يوجد في منازلنا الكثير من المكونات الطبيعية المفيدة، ولكن هناك يجهل أهميتها وفوائدها؛ ويُعد "لبان الذكر" من أكثر هذه المواد ...

يتميز البابونج بخصائصه الطبيعية الفعالة، وينصح بتناوله كمشروب لغناه بمضادات الأكسدة والخصائص المطهرة والمهدئة، فيما يلي بعضاً من فوائده التي ...

تحتوي الشوكولاتة الداكنة ذات الجودة العالية والمحتوى العالي من الكاكاو على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم ...

المتة من المشروبات التقليدية في الكثير من البلدان العربية مثل سوريا ولبنان، حتى إنه يستبدل تقديم القهوة بها، وهي شائعة ...

يعد فصل الصيف من أحب الفصول لدى العديد من الأشخاص؛ نظراً لنمو الأزهار والنباتات، وتختلف أنواع الفواكه والخضروات التي تنتج ...

البرقوق فاكهة يريد الكثير من الناس تناولها، بسبب مذاقه اللذيذ والمختلف عن الفاكهة الأخرى، يحتوي البرقوق على العناصر الغذائية والفيتامينات ...