الوسم: فوائد

كشفت دراسة حديثة عن أهمية تناول اللبن الزبادي بشكل مستمر، نظرًا لأهميته في الوقاية من سرطان الرئة الشائع، وأكدت أن ...

تبدو بشرة كيت ميدلتون خالية من العيوب تماما، طبيعية ومتوهجة، ولا توجد علامات للشيخوخة عليها، وبالـتاكيد أنها تولي جمالها عناية ...

يميل أغلب الأشخاص لتناول الفواكه بعد نضجها، حيث يصبح مذاقها أفضل، على عكس الفواكه غير الناضجة التي تكون صلبة ولا تحتوي على ...

يحتفل العالم في الثاني من شهر أكتوبر من كل عام بيوم الابتسامة العالمي الذي ابتكره هارفي بول، مخترع (Smiley Face)في ...

تحتوي الهندباء  أو السريس على المعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور والنحاس كما أنها غنيٌ بمضادات الأكسدة والأحماض ...

تعرف فاكهة الأفوكادو باحتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم لدعم حالته الصحية. وأظهرت الدراسات، أن ...

  كشف الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية، أن القهوة الخضراء صحية ومفيد بشكل خاص للتخسيس، موضحًا أن القهوة العادية ...

المرامية من الأعشاب المعروفة بفوائدها المتعددة والتي تتوافر في جميع فصول السنة، وتتميز بأوراقها الزيتية المخملية ورائحتها العطرة القوية، وتُعَدُّ ...

يعد اليانسون أحد الأعشاب الطبية المشهورة في الطب البديل، وتم استخدامها في العديد من العلاجات الطبية، تستعرض هذه المقالة فوائد ...

ترجمة: أسماء صبحي شاي الشعير هو مشروب عشبي شائع يستهلك على نطاق واسع في مناطق شرق آسيا مثل اليابان وكوريا ...

يشتهرُ اللبن الزبادي بقيمته الغذائيّة العالية وفوائده الصحيّة لجسم الإنسان، ولكن للبنِ الزبادي العديدُ من الاستخدامت الجماليّة المختلفة، فهو من ...

يعتبر زيت الفول السوداني مصدر ممتاز للطاقة ويتكون أيضاً من الأحماض الأمينية والعناصر المعدنية مثل السيلينيوم والزنك والحديد والمنغنيز والنحاس ...