رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

فوائد صحية مذهلة لتناول الشوكولاتة يومياً

تحتوي الشوكولاتة الداكنة ذات الجودة العالية والمحتوى العالي من الكاكاو على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من...

مشروب المتة.. فوائد تدفعك لتناوله بدل القهوة والشاي

المتة من المشروبات التقليدية في الكثير من البلدان العربية مثل سوريا ولبنان، حتى إنه يستبدل تقديم القهوة بها، وهي شائعة الشرب في...

فاكهة صيفية تقوي المناعة وتزيل السموم من الجسم

يعد فصل الصيف من أحب الفصول لدى العديد من الأشخاص؛ نظراً لنمو الأزهار والنباتات، وتختلف أنواع الفواكه والخضروات التي تنتج ثمارها خلاله. ومن...

10 فوائد مجهولة لـ “البرقوق” تعرف عليها

البرقوق فاكهة يريد الكثير من الناس تناولها، بسبب مذاقه اللذيذ والمختلف عن الفاكهة الأخرى، يحتوي البرقوق على العناصر الغذائية والفيتامينات الصحية لجسم...

فوائد شرب زيت الزيتون قبل النوم

يمتاز زيت الزيتون بمحتواه من مركبات البوليفينول والدهون الأحادية غير المشبعة، والتي يُعتقد أنّها تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، وهو أحد مُضادات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...