نصح الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، بتناول فاكهة المشمش، لأنه تزيد ﻧﺸﺎﻁ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻭﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ، وفقاً لما ذكره موقع "صدى البلد". وفيما...

يحتوي الكاكاو على العديد من المركبات المهمة المفيدة لجسم الإنسان، ومنها البوتاسيوم وفيتامين C وفيتامين د والكالسيوم والسيلينيوم والحديد والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم...

لعصير الخيار فوائد متنوعة وكثيرة حيث يمتاز الخيار برطوبته واحتواءه على نسبة عالية من المياه، كما أنه يعد من الخضروات المتوفرة طوال...

في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم، أشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى مجموعة من الآثار، التي تظهر في الجسم عند شرب الماء...

نشرت مواقع متخصصة بالصحة منها "healthline" وموقع "businessinsider"، تقارير تتحدث عن  فوائد "سحرية" عديدة لقشور بعض الفواكه والخضروات التي يمكن أن تقدم...