رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

يهدد صحتك.. مخاطر إضافة اللبن إلى الشاي

يتناول بعض الأشخاص كوب شاي مضاف له كمية من اللبن. كل صباح لاعتبارات كثيرة منها احتواء المشروبين على فوائد صحية كثيرة. ووفقاً لما...

مفاجأة غير سارَّة.. خبراء يحذِّرون من تناول الحليب بهذه الطريقة

أدمن الكثير من الأشخاص تناول الشاي بالحليب في الإفطار والعشاء، فقد أصبحت عادة لا يمكن الاستغناء عنها؛ فهذا المشروب له جماهيرية كبيرة...

في زمن الأوبئة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأخضر

في زمن الأوبئة باتت الخضروات والفواكه ركيزة أساسية في الوجبات لتقوية جهاز المناعة والحد من تفشي الفيروسات. ويعد الفلفل الأخضر من أكثر...

اعتمدي هذا المكون من مطبخك لتعزيز صحة رموشك

تساقط الرموش من المشاكل الجمالية للعيون التي تفسد إطلالتكِ، ويمكنكِ حل تلك المشكلة بشكل طبيعي، وذلك باستخدام المكونات المتوفرة في المنزل. ومن أبرز...

فوائد الفول السوداني الصحية لن تتخيلها

كشفت النقيبة كريستال بشّيـ أن "كل 10 حبات من الفول السوداني تحتوي على 60 سعرة حرارية و5 غرامات من الدهون. غرامين من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...