رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

فوائد البرتقال للرجيم لا تعد ولا تصحى.. تعرّف عليها

متابعة - أسماء صبحي يسعى قطاع كبير من الناس إلى خسارة الوزن عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، أو من خلال الرجيم. ولذلك يلجأ...

فوائد غير متوقعة للتين المجفف على صحة الحوامل

تبحث المرأة الحامل عن أكثر الأطعمة التي تفيد جنينها منذ الشهور الأولى وحتى موعد ولادته. لتعطيه المناعة الطبيعية والفيتامينات الموجودة في الخضروات...

فوائد غير متوقعة لتناول الشوكولاتة في وجبة الإفطار.. تعرف عليها

متابعة: علي حسن أشار تقرير منشور على موقع " "برايت سايد" الأمريكي. إلى أهمية تناول الشوكولاتة في وجبة الإفطار. جسمانياً ومعنوياً. ومن هذه...

تعرف إلى تأثير السحلب على الوزن

  متابعة: نازك عيسى   يحتوي السحلب على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. ومن أهمها الكالسيوم الذي يلعب دوراً أساسياً في...

لجمالك.. تعرّفي إلى فوائد البيض والعسل للشعر التالف والمتقصّف

متابعة _ رنيم الهوشي يستخدم البيض للشّعر الدهني. لأنّه يحتوي على المغذيات التي تتحكم بإفراز الدّهون، فيحتوي على بروتين عالي الجودة، وفيتامين D،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...