رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الجزر

يحمي من السرطان.. فوائد الجزر للحامل 

متابعة _ نور نجيم : الجزر هو مصدر قوة للعديد من الفيتامينات والمعادن. يمكن أن تؤكل هذه الخضراوات الجذرية في شكلها النيئ والمطبوخ....

فوائد غذائية علاجية في الجزر ستجعلك تُكثِر من استهلاكه

متابعة - سماح اسماعيل: يعتبر الجزر من الخضراوات المفيدة جداً لصحّة الجسم، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، لذلك ينصح بإدخاله ضمن...

“يمنع الشيخوخة”.. فوائد صحيّة مذهلة للجزر ستدفعك لتناوله يومياً

متابعة - نور نجيم : يحتوي الجزر على الكثير من المركبات الطبيعيّة الغنية بالعديد من العناصر الهامة، على رأسها كلّ من الكربوهيدرات، والألياف،...

لجمالك.. وصفات طبيعية من الجزر لحل جميع مشاكل البشرة

متابعة - أميرة جادو الجزر هو مصدر قوي لمضادات الأكسدة ، والتي تمنع معظم مشاكل الجلد والأمراض. رحب بهذا الخضار السحري في روتين...

احرص على تناولها.. 7 أطعمة للتغلب على حب الشباب في الشتاء

متابعة - أميرة جادو يعتبر حب الشباب مشكلة دائمة على مدار العام. وينتج بسبب والعديد من العوامل الأخرى، وتعد ذروة الشتاء هي المرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...