رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عسر الهضم

للإسهال وعسر الهضم.. تعرفي فوائد البطاطس المسلوقة

متابعة - لجين اسماعيل : بالرغم من اعتباره أسهل طبق يمكن تقديمه إلا انه يحتوي على نسب عالية من المغذيات. تعرفي فوائد البطاطس...

تناولي حبة واحدة من التين واكتشفي ما يمكن أن تفعله لمعدتك

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر التين من الفواكه المحببة التي تتعدد فوائده بين تنظيم عملية الهضم، ومرور الطعام عبر الجهاز الهضمي بسهولة....

لا يمكنك تصورها ..فوائد جمالية وعلاجية خارقة للقهوة بالليمون

متابعة: نازك عيسى   تعد القهوة من أشهر المشروبات في العالم. فبالإضافة لنكهتها اللذيذة. تتمتّع بفوائد مدهشة على صحة الإنسان. وتتضاعف هذه الفوائد عند...

8 فوائد لنواة التمر ستمنعكم من رميها.. إليكم التفاصيل

متابعة: روان ديوب   يرمي الكثيرون نواة التمر كونها غير صالحة للاستخدام. دون معرفتهم بفوائدها الصحية، فنواة التمر تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة...

فوائد صحية عظيمة للكستناء.. لن تخطر في بالك

متابعة _ لمى نصر: الكستناء أو ما يعرف بـ"أبو فروة"، أحد أنواع المكسرات المفضلة في فصل الشتاء، لما تحتويه من عناصر غذائية هامة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...