رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عسر الهضم

أغربها الألبان.. أطعمة تسبب عسر الهضم والانتفاخ

متابعة -زهراء خليفة التوازن الصحيح للكربوهيدرات والدهون والبروتين والماء والملح والفيتامينات والألياف القابلة للذوبان ضروري لتجنب عسر الهضم. إذا كنت تعاني من نقص...

احذروها.. 6 عادات تُسبب عسر الهضم

متابعة – علي معلا: يُعاني العديد من الأشخاص من عسر الهضم، وعلى الرغم من أنه لا يصنف من الأمراض ولكن يتسبب بألم في...

انتبه.. عسر الهضم ليس حالة صحية عادية قد يشير إلى مرض خطير

متابعة - سماح اسماعيل أشار أطباء بريطانيون إلى أن عسر الهضم قد يكون علامة تدل على الإصابة بمرض خطير.  ويدور الحديث حول مرض...

جربيها..أطعمة ومشروبات للتغلب على انتفاخ البطن  

متابعة-سوزان حسن     هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ البطن والمعاناة من الغازات، لعل أشهرها احتباس السوائل داخل الجسم، كما في فترة...

فوائد رهيبة للزنجبيل لن تخطر ببالك..تعرف إليها

متابعة: نازك عيسى   أعلنت الدكتورة أوليسا فرولوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن للزنجبيل خصائص مهدئة ومضادة للتشنج. وأشارت الأخصائية . إلى أن الزنجبيل بالإضافة لخصائصه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...