رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات غذائية

عادات غذائية تحفز تطور الخرف.. احذرها 

متابعة - نور نجيم : توجد بعض العادات الغذائية التي تحفز تطور مرض الزهايمر أو الخرف. ويشير الخبراء، إلى أن عدم وجود عقار لعلاج...

عادات غذائية تسرع شيخوخة الجسم.. تجنبيها

متابعة- بتول ضوا الشيخوخة حقيقة بيولوجية لا مفر منها.. ترتبط بشكل رئيسي بتقدم العمر.. لكن قد يكون لبعض العادات اليومية المتبعة دور في...

عادات يومية تخلصك من السمنة والدهون المتراكمة.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : توجد العديد من النصائح، والإرشادات التي تساعد على التخلص من السمنة والوزن الزائد، ومنها ما يأتي: - شرب الكثير...

للحامل.. 6 عادات غذائية هامة لا تتخلي عنها أبداً

متابعة – علي معلا: المرأة الحامل مسؤولة بشكل مباشر عن صحتها وصحة جنينها، فما تتناوله سيؤثر في تكوينه، وأسلوب حياتها سيؤثر عليها جسدياً...

احذرها.. 3 عادات غذائية سيئة تحرمك من النوم

متابعة – علي معلا: تؤدي بعض العادات السيئة في تناول الطعام إلى الكثير من المشاكل، ومن ضمن تلك المشاكل، زيادة القلق والأرق لدى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...