رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طماطم

أطعمة خارقة لمحاربة الالتهابات: درع طبيعي لجسمك

متابعة - علي حسام ضعون هل تعاني من التعب المزمن، آلام المفاصل، أو مشاكل صحية أخرى؟ قد يكون الالتهاب المزمن هو السبب. ولكن...

وداعًا للمسامات الواسعة: حلول طبيعية منزلية لتضييق المسام

متابعة - علي حسام ضعون هل تعانين من مشكلة المسامات الواسعة التي تؤثر على مظهر بشرتك؟ لا تقلقي، فحل هذه المشكلة أصبح أسهل...

أطعمة غير متوقعة تعزز مناعتك.. منها الطماطم

هناك العديد من الطرق التي تجعل الأعراض الفيروسية أقل شدة لديك. وهنا يجب الاهتمام بأنواع الأطعمة المعززة للمناعة. والتى سنستعرضها معكم في...

طريقة تحضير سلطة الخس بمكونات بسيطة

متابعة: محمد ضوا لتحضير سلطة الخس بمكونات بسيطة، يمكنك اتباع هذه الخطوات: المكونات: - خس مُغسول ومفروم - طماطم مقطعة إلى شرائح - خيار مقطع إلى شرائح -...

فوائد صحية مذهلة للطماطم لم يسبق لك معرفتها .. لاتغفل عنها

متابعة: نازك عيسى   تعتبر الطماطم من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية ومنخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لمن يسعون لضبط مستويات السكر في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...