رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طعام

أطعمة تصبح “سموم” عند إعادة تسخينها: تعرف على المخاطر وطرق التسخين الآمن

متابعة بتول ضوا هل تُعاني من بقايا الطعام في الثلاجة ولا تدري ماذا تفعل بها؟ بينما قد يبدو إعادة تسخينها الحل الأمثل لتوفير...

أعدي سلطة الفواكه الشهية لعائلتك بطريقة ولا أسهل

متابعة - نغم حسن سلطة الفواكه هي طبق شهي يتكون من أنواع مختلفة من الفواكه، ويمكن إضافة العديد من المكونات إليها والعسل والشوكولاتة...

هذا الطعام يقضي على المشاعر السلبية ويخلصك من القلق.. واظب على تناوله

متابعة – علي معلا: كشف باحثون في جامعة إديث كوان في أستراليا عن أن تناول المزيد من الفواكه والخضروات ليس مفيداً لنظامك الغذائي...

لا تغفل عنها.. نصائح هامة لوجبة عشاء صحية

متابعة – علي معلا: أوضحت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، لماذا يجب تناول العشاء قبل ثلاث – أربع ساعات من الخلود إلى...

طريقة تحضير مربى الكرز خطوة بخطوة

متابعة - نغم حسن يُعدّ مربى الكرز من الحلويات اللذيذة والغنية وتحضر بسهولة في المنزل باستخدام مكونات بسيطة.   وفيما يلي، إليكم وصفة تقليدية سهلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...