رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طعام

ما هو الطعام المسموح وما الممنوع في العيد لمريض السكري؟

متابعة-جودت نصري   يحتاج مريض السكري دائمًا إلى اتباع نظام غذائي جيد للحفاظ على صحته تجنباً لارتفاع نسبة السكر في الدم، وهو ما ينتج عنه مضاعفات...

فوائده مذهلة .. تعرف على طعام رونالدو المفضل

متابعة-سوزان حسن كشف كريستيانو رونالدو لاعب نادي تشاتيوناس في مقابلة أن طعامه المفضل هو طبق معروف في البرتغال يسمى Bacalhau à Brás. يتكون طبق...

13 طعام لخفض ضغط الدم والحماية من السكتة الدماغية

متابعة-جودت نصري   يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تلف الأوعية الدموية الذي يؤدي إلى أمراض القلب وأمراض الكلى والسكتة الدماغية ومشاكل أخرى. يُطلق على...

بطريقة سحرية.. حضري هذه الوجبة الشهية لعائلتك

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر وجبة من اللحم أو الدجاج من الأطباق الشهية في يوم الجمعة. ولكنها تحتاج الى وقت طويل في التحضير لذا...

فوائد كثيرة لهذا المهروس.. أطعميه لطفلك

متابعة – علي معلا: تدخل الأم في حيرة من أمرها عند اختيار الطعام لطفلها الرضيع، وتستمع لكثير من النصائح بخصوص هذا الأمر. ولذلك سوف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...