رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طعام

عند تسخين الطعام في الميكروويف.. توقفي عن هذه الأخطاء الشائعة

متابعة - علي معلا: يعتمد العديد من الأشخاص على الميكروويف لتسخين الطعام، وغالبًا ما يستخدمون ورق القصدير لتغليفه. ومع ذلك، يبدو أن هذا...

طعام جديد يزوّدك بالبروتين بوفرة دون أكل اللحوم

متابعة-جودت نصري البروتين لا غنى عنه للجسم، فهو يدعم العضلات، ويبقيها قوية، ويقلل الرغبة في تناول الطعام، وغير ذلك الكثير. وفي أحدث الدراسات،...

شوربة الفطر بالحليب.. وصفة شهية وصحية ستحبها عائلتك

متابعة - نغم حسن يعتبر طبق الشوربة واحداً من أشهى أنواع الأطباق التي تكاد لا تخلو منه أية مائدة، وبخاصة في فصل الشتاء...

أفضل طريقة لسلق المعكرونة

خاص - نغم حسن المعكرونة من الأطباق الشهيرة حول العالم والتي يحبها الكبار والصغار، ويتم تحضيرها بعدة طرق، إلا أنها جميعها تحتاج إلى...

حيل ذكية لإطعام طفلك مجموعة متنوعة من الخضار المغذية بدون تعب

متابعة - علي معلا ندرك جميعًا أهمية العناصر الغذائية الحيوية مثل الفيتامينات والمعادن لصحة جسمك. وتعتبر الخضروات مصدرًا غنيًا بهذه العناصر الغذائية، مثل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...