22 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى يُعد شاي الزنجبيل من المشروبات المفضلة لدى العديد من الأشخاص، وذلك بسبب فوائده الصحية العديدة ومذاقه الحار…
20 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة كندية جديدة أن العوامل المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية تؤثر على النساء بشكل أكبر من…- 19 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى تلعب التغذية دورًا أساسيًا في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، إذ تؤثر الأطعمة التي نتناولها على مستويات…
18 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من الأدوية والحقن المساعدة على إنقاص الوزن بسرعة، مما دفع العديد من…- 18 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى يُعد التحكم في مستويات الكوليسترول أمرًا أساسيًا للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، خاصةً لدى الأشخاص الذين…
16 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى يُعد الموز من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث يساهم تناوله بشكل كبير…
13 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى على الرغم من أن العنب ليس من الأطعمة المسببة للحساسية الأكثر شيوعًا مثل الحليب أو المكسرات، إلا…
13 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى يتساءل الكثيرون عن تأثير الصيام على صحة القلب والأوعية الدموية، وبالأخص على خطر الإصابة بجلطات الدم. هل…- 12 مارس، 2025متابعة- بتول ضوا رمضان شهر الخير والبركة، ولكن لمرضى ضغط الدم، قد يكون الصوم تحديًا يحتاج إلى عناية خاصة.…
- 10 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى إذا كنت ترغب في حماية قلبك من الإصابة بالنوبة القلبية خلال شهر رمضان، فإن هناك فاكهة عليك…
9 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى يعد التوت الأزرق والموز من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، حيث يحتوي كل منهما على العديد من العناصر…- 6 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى لضمان عدم تأثير الصيام على صحة مرضى الأمراض المزمنة، أوصت البروفيسورة إينا دانكفاه، عضو الجمعية الألمانية لمرض…
- 5 مارس، 2025شهر رمضان ليس مجرد فترة للروحانيات والتقرب إلى الله، بل هو أيضًا فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. فالصيام،…
5 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى يُعتبر الكيوي من الفواكه الشتوية المشهورة التي يحبها الكثيرون لما تحتويه من عناصر غذائية وفوائد صحية متميزة.…- 5 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى يُعد شهر رمضان فترة يتغير فيها نمط الحياة والعادات الغذائية للصائمين، مما قد يؤثر على مرضى ارتفاع…
- 4 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى يُعد الصيام المتقطع موضوعًا للعديد من الدراسات العلمية التي تركز على تأثير تقييد وقت الطعام على الوزن…
- 3 مارس، 2025مع حلول شهر رمضان المبارك، يتوجه المسلمون حول العالم إلى الصيام، ليس فقط لأهميته الروحانية، بل لفوائده الصحية العديدة التي…
2 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى يواجه بعض الأشخاص توتراً وصداعاً في رمضان نتيجة التوقف عن التدخين أو تقليل استهلاك المشروبات المنبهة كالشاي…- 1 مارس، 2025متابعة: نازك عيسى تعد البطاطا الحلوة من الأطعمة الشتوية الشهية والمغذية، إذ تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تعود…
- 28 فبراير، 2025يحتاج مرضى الضغط إلى عناية خاصة خلال شهر رمضان، حيث يتطلب الصيام تعديلًا في نمط الحياة والتغذية. يقدم هذا المقال…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
