رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شوربة صحية

شوربة الطماطم الإسبانية: سر نكهتها الفريدة وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن وصفة شوربة لذيذة وصحية في نفس الوقت؟ شوربة الطماطم الإسبانية هي الإجابة المثالية! هذه الشوربة الكلاسيكية تتميز...

نصائح مهمة.. لشوربة صحية في شهر رمضان

متابعة- غرام محمد هناك بعض النصائح لتناول شوربة صحية في شهر رمضان المبارك. وفيما يأتي سنذكر لك اهمها: صنع الشوربة في البيت كشوربة الخضار....

شوربة البروكلي الصحية لمرضى السكري

متابعة - نور نجيم : تعتبر التغذية الصحية من الضرورات الملحة التي يتعين على مريض السكري الحفاظ عليها، حضري البروكلي بطبق من المقبلات...

شوربة صحية بالبطاطس والكوسا

متابعة _ نور نجيم : جربي طريقة عمل شوربة البطاطس والكوسا بأسهل الخطوات وبألذ طعم. المقادير - الكوسا : 3 حبات (مقطعة مكعبات) - البطاطس :...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...