متابعة بتول ضوا هل تعاني من صعوبة في النوم أو الاستيقاظ متعبًا رغم ساعات النوم الكافية؟ ربما يكون الحل أبسط مما تتخيل: قناع...

متابعة - لجين اسماعيل : يواجه بعض الأطفال صعوبة في الاحتفاظ بالمعلومات واسترجاعها للامتحانات المقبلة.  عوامل التشتيت والقلق وقلة النوم ونقص الفيتامينات هي...

متابعة- بتول ضوا التوتر والقلق مشاعر طبيعية خلال تقديم الامتحانات أو التقدم لمقابلات العمل أو غيرها الكثير. لكن تلك المشاعر السلبية قد تؤثر...

متابعة -زهراء خليفة كان رجل الأعمال والمؤلف الأمريكي ديف أسبري ، الذي سافر إلى التبت في عام 2004 وتذوق الشاي بالزبدة ، عاد...

متابعة-سوزان حسن     إذا لاحظت صعوبة في اجتياز طفلك لمهمة صعبة في المنزل أو في المدرسة، وانتبهت إلى أنّه يقضي وقتًا طويلًا في الحفظ...