أكدت الدراسات أن الوجبات السريعة الغنية بالدهون والدسم تؤثر بشكل فوري على الأوعية الدموية. ويطلق مصطلح الوجبات السريعة على المواد الغذائية التي...

كشفت دراسة جديدة أن تناول الخضراوات بدلًا من الوجبات الغنية بالسكر والدهون المشبعة يقلل من الشعور بالتعب والإنهاك. فعندما نكون منهكين بدنياً...

أعلنت دراسة حديثة أن تناول الطعام مع الأصدقاء له تأثير واضح على كمية الطعام التي يستهلكها الإنسان، ويمكن أن يرتفع استهلاك الغذاء...

حذرت دراسة جديدة الأمهات من استخدام منتجات "جل التسنين" للأطفال من أجل تسكين آلام الرضع، بسبب احتوائها على مكونات ضارة بصحة الطفل. وأجرت...

يشعر كثيرون بالجوع قبل الخلود إلى النوم، مما يدفعهم إلى تناول الطعام والنوم مباشرًة، لكن ماذا لو علمتم مخاطر هذا السلوك وأضراره...