رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضار

البيض مع الخضار اللذيذة على الطريقة الإيطالية

متابعة-سوزان حسن العجة هي واحدة من أسرع أطباق الإفطار، فهي ليست ملونة ولذيذة فحسب، ولكنها أيضًا مغذية ومليئة بالفوائد. تعرف على طريقة عمل الأومليت...

نوع من الخضار يقي من مرض السكري وأمراض أخرى

متابعة-جودت نصري الفاصوليا الخضراء محبوبة من قبل الناس في جميع أنحاء العالم وتستخدم في العديد من الأطباق اللذيذة. كما أنها تحتوي على المزيد...

وصفة شهية لطبخ اليقطين المجفف على الطريقة السورية

خاص - نغم حسن يعتبر اليقطين أو الخفيف باللهجة السورية واحداً من الخضار الشهية التي تحتوي على فوائد مذهلة للصحة، ويمكن تناولها بطرق...

هذه الخضار هي الأفضل لصحة شعرك

  متابعة – مروة البطة تناول الخضار المفيدة للشعر هو أمر مهم فضلاً عن استخدام الماسكات والأقنعة، فالذي تتناولونه لا يقل أهمية عن الروتين...

حيلة بسيطة تمنع السلطة من الذبول.. جربيها

متابعة - علي معلا: يُنصح خبراء التغذية بإدراج السلطة في النظام الغذائي اليومي، نظرًا لاحتوائها على قليل من السعرات الحرارية وكونها مصدرًا غنيًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...