رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حيل

حيل بسيطة للتعامل مع مرض الضغط في عيد الفطر

متابعة-جودت نصري   عيد الفطر من المناسبات الإسلامية التي تقترن بالأطعمة الشهية، فمن منا لا يستمتع بطبق من الكعك المطهو بالسمن أو مغطى بالسكر...

حيل بسيطة للوقاية من الإمساك في عيد الفطر

متابعة-جودت نصري   يمكن لتغيير العادات الغذائية بعد شهر من الصيام أن يسبب مشاكل معوية، وأبرزها الإمساك؛ المشكلة التي تجعلك تعانين وتؤثر على حياتك اليومية....

حيل للتخلص من الهالات السوداء بشكل سريع استعداداً للعيد

متابعة-جودت نصري   إذا لاحظت أن منطقة أسفل عينيك أصبحت تكتسب لوناً داكناً وتحيط أسفلها الهالات السوداء؛ فهذا يعني أنه قد حان وقت التغيير واتباع...

حيل تساعدك على استهلاك كمية أقل من الملح لتجنّب مخاطره

متابعة-جودت نصري   إذا كان الملح ضرورياً لصحة جيدة، فالكثير من الملح ضارّ جداً بالصحة، فهو يرفع ضغط الدم، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية...

حيل ذهبية تجعل تجربتك في الطيران أكثر سلاسة

متابعة-جودت نصري   إذا كان المسافر لم يخض تجربة السفر بوساطة الطائرة، من قبل، فإن النصائح الآتية تجعل الرحلة الجوية أكثر سلاسة. -البحث عن متطلبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...