رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حماية

هذه هي الأغذية الصحية التي تحمي القولون … تعرّف عليها

متابعة - شادي علوش توجد العديد من الأطعمة المفيدة للقولون، والتي تعمل على الحفاظ عليه وحمايته  من الإصابة بالالتهابات والأمراض المزمنة. ويقترح الأطباء بعض...

كيف يحمي زيت الزيتون من هذا المرض المميت؟

متابعة - سماح اسماعيل يمتاز زيت الزيتون بفوائد لا تعد ولا تحصى، حيث يمكنك استخدامه في طهي طعامك أو تتبيل طبق السلطة أو...

أهم فوائد الطماطم لبشرة نقية وصحية

تعتبر الطماطم من الثمار الغنيّة بالفيتامينات A وC وD التي تساعد في زيادة نضارة البشرة ومعالجتها من العمق، كما تمنح البشرة الإشراقة...

للأمهات.. دليلك الشامل لحماية الأطفال في الطقس الحار

متابعة : رهف عمار   تتسبب درجات الحرارة المرتفعة والتعرض المباشر لأشعة الشمس في زيادة فرص إصابة الأطفال ببعض الأضرار الصحية، نظرًا لأنهم أجسامهم...

لا تغفل عنها.. طرق حماية الهاتف من الهكر العام

تعد عملية تأمين هاتفك الذكي عند الدخول على  شبكة Wi-Fi واي فاي عامة  أحد أهم الأشياء التي يجب التركيز عليها عند حماية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...