رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حديد

سمكة من حديد لمحاربة فقر الدم..كيف تُستعمل؟ 

متابعة _ نور نجيم : ابتكر علماء في مدرسة طب كندية، سمكة مصنوعة من الحديد يمكن إضافتها إلى الطعام، بمثابة حلاً مناسباً لمشكلة...

ستدهشك النتائج..الشعير المغلي لتقوية المناعة والتخلص من السموم

متابعة نازك عيسى يعتبر الشعير من الحبوب التي تهتم بصحة الإنسان بشكل جيد، فهو يحمي من الأمراض المختلفة. وله الكثير من الفوائد الرائعة...

جيجي حديد تفجر جدلا بسبب اسم مولودتها الغريب

متابعة : رهف عمار     فجرت عارضة الأزياء الأمريكية من أصول فلسطينية، جيجي حديد، جدلا واسعا على مواقع التواصل الاجتماعي بسبب الاسم الذي أطلقته...

الحديد أم الكالسيوم..كيف يمكنك توزيع الوحدات الحرارية أثناء حملك؟

إن أكثر ماتحتاج إليه المرأة الحامل ،هو سعرات حرارية أكثر، ولكن زيادة الكالوري تُقسم على تسعة أشهر. تتغير في كل مرحلة من...

بعصير الأناناس.. احصلي على جسمك المثالي

متابعة وفاء سلطان عصير سهل التحضير، غني بجميع العناصر الغذائية التي تفيد الجسم وتمده بالغذاء الذي يلزمه دون اكتساب سعرات حرارية زائدة. ما هو رجيم عصير الأناناس؟ في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...