رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جوز

أطعمة مفيدة جداً لصحة القلب.. تناولها بانتظام

متابعة _ لمى نصر: يعد اتباع نظام غذائي صحي خطوة مهمة في الوقاية من أمراض القلب. وهناك العديد من الأطعمة المفيدة للقلب، وسوف...

أطعمة شتوية مناسبة لمرضى السكري

متابعة _ لمى نصر: مرض السكري هو مرض مزمن يحدث عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين، أو عندما لا يستطيع الجسم...

فوائد صحية عجيبة للجوز

متابعة _ لمى نصر: الجوز من المكسرات اللذيذة والمفيدة للجسم، حيث يحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم. وفي السطور التالية...

أفضل أنواع المكسرات لمرضى السكري

متابعة _ لمى نصر: تعد المكسرات مصدراً جيداً للعناصر الغذائية، حيث أن تناول المكسرات يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب...

كيكة الموز والجوز.. سهلة وشهية

متابعة _ لمى نصر: دللي عائلتك وحضري لهم كيكة الموز والجوز الشهية، إليكِ طريقة تحضيرها: المقادير: 2 كأس دقيق كأس جوز مفروم كأس ونصف موز مهروس كأس سكر 12...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...