رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جلد

نتوءات الأظافر: ما أسبابها وكيف تعالجينها؟

هل لاحظتِ ظهور نتوءات أو خطوط عمودية على أظافرك؟ قد تكون هذه التغييرات مقلقة، ولكنها في الغالب لا تدل على مشكلة خطيرة....

كيف تواجه الآثار الجانبية للعلاج الكيماوي؟ دليل شامل للمرضى

العلاج الكيماوي هو أحد العلاجات الفعالة للسرطان، ولكنه قد يسبب مجموعة من الآثار الجانبية التي تؤثر على جودة حياة المريض. في هذا...

بذور الشيا وعصير البرتقال: ثنائي ديناميكي لصحة مثالية

هل تبحث عن مشروب صحي ولذيذ لبدء يومك؟ مزيج بذور الشيا وعصير البرتقال هو الخيار الأمثل لك! هذا المشروب الغني بالعناصر الغذائية...

ابدأ يومك بكوب من الماء الدافئ: فوائد مذهلة ستدهشك

هل تبحث عن طريقة بسيطة لتحسين صحتك العامة والشعور بالنشاط والحيوية منذ الصباح الباكر؟ قد يكون كوب من الماء الدافئ هو الإجابة...

أهمية الماء للجسم .. لماذا يجب شرب الماء بكميات كافية؟

متابعة - علي حسام ضعون الماء هو أساس الحياة، ويشكل نسبة كبيرة من وزن الجسم. قد يبدو الأمر بديهيًا، ولكن الكثير منا لا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...