رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جسم

لنوم عميق.. السر في هذه الأطعمة

رغم العواقب المدمرة المحتملة لقلة النوم والأثر السلبي على الصحة الجسدية، إلا أن هناك 5 أطعمة لا غنى عنها يمكن أن يساعد...

أسباب تدفعك لتناول ملح الهيمالايا الوردي يومياً.. لن تستغني عنه

إنّ ملح الهيمالايا، هو نوع من الملح ذي اللون الوردي، ويتواجد في جبال الهيمالايا، وهو مليء بالمعادن المهمة. وله فوائد صحية كثيرة،...

ستذهلك.. تعرف لفوائد قشر الرمان بمقاومة أخطر الأمراض ولن تستغني عنه

يعتبر الرمان من الثمار الصحية لجسم الإنسان، فيحتوي على العديد من الفوائد الصحية، كما أنّ لقشرته الخارجيّة الكثير من الفوائد، ولكن بشرط...

تحذير للرجال.. هذه الأطعمة تقلل من هرمون الذكورة بجسمك والنتائج وخيمة

تتفاوت نسب الهرمونات الأنثوية والذكرية بين المرأة والرجل، وكلاهما يتواجد عند الجنسين. ولكن تزداد  نسبة كل هرمون وفق النوع، والأغذية تلعب دور...

هذا ما يحدث لجسمك بسبب الضحك.. تأثير غير متوقع

كشفت دراسة حديثة، بأنّ الضحك ليس مفيداً للصحة النفسية فقط، بل مفيداً أيضاً للجسم، فالضحك يقي من الإصابة باضطرابات عضوية خطيرة. لأنّه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...