رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جسم

لن تتوقعيها.. نتائج خارقة للكمون في نسف الوزن وهذه طريقة تحضيره

متابعة: رنيم رأفت الهوشي ترغب العديد من الفتيات بالحصول على جسم مثالي وممشوق. ولكن نتائج الأدوية ليست مضمونة دوماً. كما أنّها باهظة الثمن....

لن تكررها مجدداً.. هذا ما يحدث لجسمك عند شرب الأعشاب يومياً

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يتناول بعض الناس الأعشاب بشكل يومي. لأسباب علاجية عديدة ولرعاية الحالات المزمنة. ومن الشائع أنّها مفيدة جداً بحكم كونها...

كنز صحي ثمين.. تعرّف إلى فوائد البروكلي الخارقة على جسم الإنسان

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعد البروكلي من الخضراوات التي يتم استخدامها في العديد من السلطات. كما تدخل في مكونات بعض الأطعمة. وخصوصاً بالنسبة...

لن تصدق ما يحدث بجسمك عند دهنه بزيت الزيتون بعد الاستحمام مباشرة

متابعة: رنيم رأفت الهوشي من المعروف أنّ لزيت الزيتون فوائد كبيرة على جسم الإنسان. وذلك عند تناوله. ولكن ما يجهله الكثير من الأشخاص...

لن تصدق ما هو أفضل وقت لشرب الماء خلال اليوم.. الإجابة ستصدمك

متابعة: رنيم رأفت الهوشي كشفت دراسة حديثة أنّ هناك أوقات مناسبة لشرب الماء، إبحسب درجة حرارته. فبالرغم من كونه يلعب دورا مهما في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...