رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جسم

لن تصدّق فوائد تناول البلح الأسود في رمضان.. بعضها سيذهلك حقاً!

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعتبر البلح الأسود من الأطعمة التقليدية خلال شهر رمضان المبارك، فغالباً يتواجد على مائدة الإفطار بشكل يومي بسبب مذاقه 1-...

لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند النوم بعد منتصف الليل في رمضان

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يميل العديد من الأشخاص إلى النوم في وقت متأخر من الليل خلال شهر رمضان المبارك، بدلاً من النوم والاستيقاظ...

كيف يمكنك الحفاظ على صحة جسمك بعد سن ال-40 عاماً؟

متابعة: روان ديوب   يتغير جسم الإنسان بعد بلوغ سن الـ40، وتؤثر هذه التغيرات سلباً على الحالة الصحية وتزيد مخاطر الإصابة بالأمراض. لذلك إليكِ بعض...

ستنقذ حياتكم!.. أطعمة تقوّي المناعة بعد سن ال40 وتحمي من فيروس كورونا

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعد الغذاء هو السبب الرئيسي في المحافظة على صحة الجسم ونشاط الإنسان. وتعزيز مناعته التي تحميه من العديد من...

لن تتوقع ماذا يحدث عند النوم بشعر مبلّل.. الإجابة ستصدمك

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يميل العديد من الأشخاص إلى الاستحمام قبل النوم. فيبقى الشعر مبلول دون تجفيف. ويتسبّب للجسم بأضرار كثيرة يجب معرفتها،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...