رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توتر

إدمان العمل: تهديد صامت يهدد صحتك وعلاقاتك

هل تشعر بأنك "مدمن عمل"؟ هل تجد صعوبة في فصل العمل عن حياتك الشخصية؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت لست وحدك. إدمان...

نصائح ذهبية لحماية كبار السن من الأنفلونزا والفيروسات التنفسية

متابعة - علي حسام ضعون يعتبر فصل الشتاء موسمًا لتفشي العديد من الأمراض التنفسية، وكبار السن هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات هذه...

دراسة تكشف عن العلاقة بين التوتر وحساسية الجلد

  أظهرت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة "جورنال أوف أليرجي آند كلينيكال إيميونولوجي"، أن التوتر والضغط النفسي يمكن أن يزيدا من حساسية الجلد.   ووجد...

ضغوط الامتحانات: كيف تحافظ الأم على هدوئها خلال هذه الفترة العصيبة؟

متابعة - علي حسام ضعون تعتبر فترة الامتحانات من أصعب الفترات التي تمر بها الأسرة، خاصةً الأمهات. فبالإضافة إلى مسؤولياتهن اليومية، يتضاعف الضغط...

أطعمة سحرية لتحسين المزاج وتقليل التوتر عند المرأة

متابعة - علي حسام ضعون تعاني العديد من النساء من تقلبات مزاجية واضطرابات هرمونية تؤثر على صحتهن النفسية. لحسن الحظ، يمكن أن تلعب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...