أطعمة تساعدك على الشعور بالشبع لفترة طويلة
متابعة _ لمى نصر: هل تتبع حمية غذائية ولكنك تشعر بالجوع كثيراً مما يضطرك للغش؟ لا تقلق، سنعرفك على بعض ...
متابعة _ لمى نصر: هل تتبع حمية غذائية ولكنك تشعر بالجوع كثيراً مما يضطرك للغش؟ لا تقلق، سنعرفك على بعض ...
متابعة - سماح اسماعيل تعتبر بذور الشيا غنية بمضادات الأكسدة والدهون الصحية وبعض الفيتامينات والمعادن، ويمكن استخلاص زيت مفيد جداً ...
متابعة: نازك عيسى يتعرض العديد من الأشخاص إلى تساقط الشعر عقب الإصابة بفيروس كورونا. حيث يكون الجسم في حالة ...
متابعة _ لمى نصر: تحتوي بذور الشيا على الكثير العناصر الغذائية التي يمكن أن يكون لها فوائد مهمة لجسمك وعقلك، ...
تُعد بذور الشيا إضافة صحية للنظام الغذائي، فهي غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية النباتية وحمض ألفا لينولينيك وهو مهم لصحة ...
باتت بذور الشيا الأكثر استهلاكا في الفترة الاخيرة ليس فقط لغناها بالألياف الصحية المفيدة لصحة الجسم، إنما لفوائدها الكثيرة على ...
متابعة – علي معلا: إذا كنت تحلمين بخصر نحيل وبطن مسطح، عليك أن تحتفظي بهذه الأطعمة في ثلاجتك وخزائن مطبخك، ...
متابعة: روان ديوب يزيد الصيام والطقس الدافئ والرطب من فقدان الجسم للماء، ويؤدي نقص السوائل إلى الجفاف والصداع ومشاكل ...
متابعة - سماح اسماعيل: تظهر على بشرة الكثير من النساء بقع داكنة، من الصعب التخلص منها، ويلجأن نتيجة ذلك إلى ...
متابعة : رهف عمار باتت بذور الشيا الأكثر استهلاكا في الفترة الاخيرة ليس فقط لغناها بالألياف الصحية المفيدة لصحة ...
متابعة _ نور نجيم : يمكن لبذور الشيا أن تؤثر في الشعور بالشبع، وذلك بسبب محتواها الغنيّ بالألياف الذائبة بالماء، ...
إن تناول نظام غذائي متوازن مليء بالأطعمة والمشروبات الغنية بمضادات الأكسدة. هو أمر هام لمكافحة العمليات الطبيعية للشيخوخة. وفيما يلي ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى