رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بدائل

بدائل طبيعية لملح الليمون عليكم معرفتها .. لا تفوتكم

متابعة-سوزان حسن هناك العديد من البدائل الطبيعية التي يمكن استخدامها بدلاً من ملح الليمون، إليك بعض البدائل الشائعة: 1. عصير الخل: يمكن استخدام عصير...

لاتجهليها.. البدائل الصحية للحم الأحمر وطرق الاستفاده منها

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر اللحم الأحمر جزءًا لا يتجزأ من العديد من الثقافات الغذائية حول العالم، إلا أنه قد يكون له تأثير سلبي...

لا داعي للقلق من انقطاع البيكنج باودر: بدائل طبيعية تضمن لكِ نفس النتيجة

متابعة بتول ضوا يُعدّ البيكنج باودر من أهمّ المكونات في تحضير المخبوزات، إلا أنّه قد ينفد أحياناً من المنزل أو قد لا يتوفر...

تعرفوا على بدائل البروتين .. أطعمة صحية ومفيدة لصحتكم

متابعة-سوزان حسن هناك العديد من البدائل الطبيعية للبروتين التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي إذا كنت تبحث عن بدائل للبروتين الحيواني، إليك...

كيفية تقليل الآثار الضارة للنسكافيه وماهي البدائل الصحية … تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   من أجل التخفيف من التأثير السلبي لتناول النسكافيه على معدة فارغة، ينصح بتناول وجبة خفيفة قبل تناوله أو تناوله بعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...