رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوجبات السريعة

لكبح جماح شهوتك في تناول الوجبات السريعة.. إليك هذه الحيل السريعة

متابعة – سماح اسماعيل: يعتبر اتباع نظام غذائي صحي أمراً صعباً، خاصة إذا كنتِ من هؤلاء الذين يتناولون الوجبات السريعة إلى حد الإدمان. وقد...

الوجبات السريعة تُخفض الوزن.. فقط تناولها بهذه الطريقة

متابعة – علي معلا: اعتدنا على سماع الجملة المتكررة عند دخول صالات التمرين أو "الجيم"، أن القاعدة الأولى للحصول على قوام ممشوق وإنقاص...

رغم التحذيرات عن مخاطره.. الإفراط في تناول الملح له فوائد

متابعة- بتول ضوا على الرغم من التحذيرات العديدة المنطلقة بشأن المخاطر المرتبطة بالإفراط في استهلاك الملح. إلا أن دراسة أثبتت فائدة لزيادة كمية...

هذا ما عليك معرفته عن تسخين البيتزا والخبز في الميكروويف

متابعة- لجين اسماعيل: تعد البيتزا أحد الوجبات السريعة. والتي يمكن تسخينها في الميكروويف لتوفير الوقت والجهد. ولربما الإستخدام الصحيح للميكروييف يجعل طعامكِ المسخن...

الوجبات السريعة تسبب أضرار صحية بالغة.. احذرها 

متابعة - نور نجيم : أكد فريق من أطباء العيون في بريستول، على ضرورة التخلي عن تناول الوجبات السريعة لتفادي تعرض الأشخاص للإصابة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...