رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النحافة

احذروها..هذه الأطعمة تضر بصحة العظام

متابعة: نازك عيسى   من المعروف أنّ النظام الغذائي الذي يتبعه الفرد، ينعكس على صحته. إذا كانت الحمية ضارة، تؤدي إلى أمراض ومشاكل صحية....

لمن يعانون من النحافة.. طريقة زيادة الوزن في رمضان

متابعة - نور نجيم : قد تكون الرشاقة صحية، ولكن النحافة يمكن أن تشكل تخوفاً، وخاصة خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عندما تكون...

عصائر طبيعية تشعرك بالشبع وتقضي على دهون الكرش.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : نصح خبراء التغذية، ببعض المشروبات الطبيعية التي تستهدف دهون البطن وتقضي على الكرش نهائياً، حيث تحارب الدهون وتشعرك...

لن تتخيل كم هي هامة فوائد هذا المشروب اللذيذ!

متابعة _ لمى نصر: السحلب مشروب شتوي شهير. يمتاز بطعمه الحلو والشهي. يتناوله الناس غالباً في فصل الشتاء لدوره في تدفئة الجسم. ولا...

أسباب النحافة الشديدة.. عليك تجنب مخاطرها

متابعة - نور نجيم : توجد بعض الأسباب للنحافة الشديدة التي يجب الوقوف على أسبابها بشكل جدي، وتحديد أفضل السبل لعلاجها، وفيما يلي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...