رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الموز

أطعمة ضرورية للتخلص من الإرهاق الموسمي

متابعة: نازك عيسى يعاني العديد من الأشخاص من الإرهاق والتعب خلال فصل الشتاء نتيجة لتقلبات الطقس وقُصر ساعات النهار. وللتغلب على هذا الشعور،...

فوائد الموز للاسترخاء والنوم الهادئ: كنز طبيعي للصحة النفسية والجسدية

متابعة بتول ضوا يُعتبر الموز من الفواكه المحبوبة والمغذية التي تُقدم للإنسان العديد من الفوائد الصحية، ومن بين هذه الفوائد، دوره الهام في...

هل تناول الموز قبل النوم يحسن جودته؟

متابعة: نازك عيسى يعتبر الموز من الوجبات الخفيفة الصحية التي تحظى بشعبية كبيرة، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل المغنيسيوم...

وداعًا للبواسير .. اكتشف الأطعمة التي تساعدك على الشفاء

متابعة - علي حسام ضعون البواسير مشكلة شائعة تسبب الكثير من الانزعاج والألم. لحسن الحظ، يمكن أن يساعدك النظام الغذائي الصحي في تخفيف...

خبراء يكشفون تأثيراً سحرياً للتفاح والموز على الصحة

متابعة: نازك عيسى يُقال في المثل الإنجليزي "تفاحة يومياً تبقي الطبيب بعيداً"، لكن العلماء اكتشفوا معادلة جديدة تتعلق بتناول الفاكهة وتأثيرها على الصحة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...