رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المكسرات

أطعمة ومشروبات تساعد على تدفئة الجسم بعد سقوط الأمطار

بعد سقوط الأمطار، تبدأ رحلة البحث عن الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تدفئة الجسم. من الطقس السيىء ومن الأغذية التي تحقق تدفئة...

احرص على تناولها.. المكسرات تحميك من هذا المرض الخطير

تساهم المكسرات في الحد من مستوىات البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)والدهون الثلاثية،التي تلعب دوراً رئيسياً في تراكم ترسبات في الشرايين. ومن جهتها، أكدت...

ماذا يحدث للرجال عند تناول المكسرات؟ دراسة تجيب

أثبتت دراسة إسبانية أن للمكسرات فوائد أخرى إلى جانب طعمها اللذيذ كوجبة خفيفة وإضافتها إلى الطعام. فقد اتضح أنها ترفع معدل الخصوبة...

احرص على تناولها.. 6 أطعمة تساعد على بناء عضلات قوية

يواجه بعض الأشخاص صعوبة في زيادة حجم العضلات، في كثير من الأحيان، ويلجأون للتمارين الرياضة فقط والتي تكون شاقة في بعض الأحيان...

كيفية إعادة حاسة الشم أثناء مرض كورونا؟.. خبيرة تجيب

أكدت أخصائية التغذية ريما مويسينكو، أن فيتامين (أ) مع الدهون يمكن أن يساعد في استعادة حاسة الشم المفقودة بسبب فيروس كورونا. ووفقاً لما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...