رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعادن

فوائد مهمة للتمر على السحور في شهر رمضان

متابعة: محمد ضوا تناول التمر في وجبة السحور في شهر رمضان يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية المهمة. إليك بعض الفوائد الرئيسية...

فوائد تناول الكوسا بشكل يومي

متابعة: محمد ضوا تناول الكوسا بشكل يومي يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول الكوسا: 1. قليلة السعرات الحرارية:...

أسعار المعادن صباح اليوم الثلاثاء

متابعة - مظفر إسماعيل   استقرت أسعار الذهب صباح اليوم الثلاثاء، مع إحجام المتعاملين عن اتخاذ مراكز جديدة قبل صدور بيانات أسعار المستهلكين الأمريكية....

أسعار المعادن صباح اليوم الاثنين

متابعة - مظفر إسماعيل   استقرت أسعار الذهب اليوم الاثنين، بعد سلسلة من الارتفاعات القياسية، بينما صعد البلاتين مع استقرار سعر كل من البلاديوم...

ماهي أبرز فوائد الخرنوب ؟

متابعة: محمد ضوا الخرنوب هو نوع من البقوليات الذي يتميز بفوائده الصحية المتعددة. وفيما يلي بعض الفوائد الرئيسية للخرنوب: 1. مصدر غني بالبروتين: الخرنوب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...