رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الماء

الإمساك وضغط الدم.. علاقة خطيرة تهدد القلب

متابعة: نازك عيسى أظهرت عدة دراسات وجود علاقة قوية بين الإمساك وارتفاع ضغط الدم، وزيادة المخاطر الصحية على القلب. في الوقت الذي تركز...

مشروبات تخفّف من آلام ارتجاع المريء والحرقة

متابعة: نازك عيسى يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الحموضة وارتجاع المريء نتيجة خلل في وظيفة صمام المعدة، مما يؤدي إلى ارتداد حمض...

عصائر الفاكهة: هل هي حقًا صحية كما نظن؟ دراسة جديدة تكشف الخطر المحدق

دراسة حديثة تربط بين الإفراط في تناول المشروبات السكرية، بما في ذلك عصائر الفاكهة، وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. لطالما اعتبرنا عصائر الفاكهة...

الماء: سلاح سري لإنقاص الوزن.. 5 أسباب علمية تثبت ذلك

هل تبحث عن طريقة فعالة وطبيعية لإنقاص وزنك؟ قد يكون الحل أبسط مما تتخيل! فشرب الماء بانتظام يمكن أن يكون حليفك الأول...

تجنبيها .. 4 عادات خاطئة خلال فترة الدورة الشهرية

متابعة: نازك عيسى تُعتبر الدورة الشهرية عملية طبيعية، ولكن بعض العادات يمكن أن تزيد من الانزعاج وتؤثر على توازن الجسم. تواجه النساء خلال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...