رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفواكه

الغذاء يؤثر على مزاجكم إليكم التفاصيل

أجريت دراسة حديثة في جامعة كاليفورنيا في الولايات المتحدة الأميركية حول العادات الغذائية التي تؤثر بشكل كبير على المزاج، وأشارت أن هذا...

هذه الفواكه يفضل تناولها أثناء الحمل

تحتاج النساء الحوامل إلى تناول تغذية كافية حتى يتمكن أطفالهن من الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجونها لإجراء التغييرات الفسيولوجية المطلوبة في...

فوائد مذهلة تحصل عليها عند تناول الكمثرى يومياً

تعتبر الكمثرى أو الإجاص من الفواكه الصيفية المفضلة لدى بعض الأشخاص، لمذاقها اللذيذ واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان. إليك...

6 نصائح ضرورية اتبعها عند شرائك البطيخ

يعتبر البطيخ من الفواكه الموسمية الصيفبة التي تتمتع بقيم غذائية عالية، تعود بفائدة كبيرة على الجسم، وللاستفادة منها إليك هذه النصائح التي...

أحلى من الجاهز.. طريقة عمل الأرز باللبن

يمكننا تحضير نفس المذاق في المنزل، مثل صنع الأرز بالحليب في المتاجر، وبتكلفة أقل ما يمكن شراءه جاهزًا.   يعتبر الأرز باللبن من أشهر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...