رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفراولة

دراسة.. البرتقال لا يمنحك جرعة مثالية من فيتامين C يومياً

متابعة: روان ديوب   يعرف فيتامين C، باسم حمض الأسكوربيك، وهو قابل للذوبان في الماء، وجزء مهم من النظام الغذائي، لأنه يقوم بالكثير من...

احرص على تناولها.. هذه الفاكهة تُبعد عنك شبح الزهايمر

متابعة – علي معلا: كشفت نتائج دراسة نشرت في المجلة العلمية "Journals of Gerontology Series A" عن وجود مركب في الفراولة وبعض الفواكه...

للحفاظ على الفراولة طازجة أطول فترة ممكنة.. إليك هذه الحيلة

متابعة – علي معلا: الفراولة والتوت البري وتوت العليق، فاكهة هشة تتلف بسرعة إن طال مكوثها في الثلاجة قبل أن نستهلكها، والسبب في...

فوائد الفراولة للبشرة.. أسرار لم تعرفيها من قبل

متابعة- غرام محمد الفراولة هي مصدر ضخم للفيتامينات. والمعادن ومضادات الأكسدة. تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ج. والبوتاسيوم والمغنيسيوم. والبوليفينول وما إلى...

ليس فقط الليمون.. أطعمة أخرى تحتوي على نسب عالية من فيتامينC

متابعة- نغم إبراهيم إن كوب من شراب البرتقال كافي لتناوله عند الإصابة بنزلات البرد. نظراً لاحتوائه على كمية عالية من فيتامين C. الذي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...