رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصداع

فوائد غير متوقعة ستدفعك لتناول شاي النعناع يومياً

يستخدم النعناع  كعامل منكه في مجموعة متنوعة من المنتجات مثل الحلوى. والنعناع، ومعجون الأسنان، وما إلى ذلك، كما يستخدم النعناع لصنع زيت...

انتبه.. ماذا يحدث للجسم عندما تصوم 24 ساعة؟

ينتج  عن عدم تناول الطعام لمدة 24 ساعة -وهو أحد أشكال الصيام- العديد من التغيرات التي تطرأ على الجسم، وتشمل هذه التغيرات...

على غير المتوقع.. مخاطر صحية وخيمة لـ “الكركم”

يزخر  الكركم بالكثير من الفوائد الصحيَّة نظرًا لما يتمتَّع به خصائص مضادة للأكسدة وأخرى مضادَّة للالتهابات، ومن ثمَّ يساعد على التخلّص من...

لا تتجاهلها.. 8 علامات تنذر بـ إصابتك بفقر الدم

تؤثر الكمية الكافية من الحديد يومياً على مزاجك ومستويات الطاقة لديك، فالحديد عنصر غذائي حيوي مطلوب للنمو الأمثل وتطور الجسم. كما يعتبر  الحديد...

5 أسباب ستدفعك لتناول 8 أكواب من الماء يومياً.. بعضها سيدهشك

يحتوي جسم الإنسان على حوالي 60٪ من الماء، وينصح عادة بشرب ثمانية أكواب منه، ويساهم تناول كمية كبيرة من الماء في الحفاظ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...