رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشعور بالجوع

على وجبة الإفطار.. لهذا السبب نشعر بالجوع بعد ساعات قليلة

متابعة- بتول ضوا على الرغم من أهمية وجبة الإفطار الذي نبدأ يومنا بها. إلا أنه دائماً ما نشعر بالجوع بعد ساعات قليلة من...

إذا كنت ترغب بوزن مثالي.. تناول هذه الأطعمة التي تسد الشهية 

متابعة - نور نجيم : تتسبب بعض الأطعمة في سد الشهية، مما يؤدي إلى خسارة الوزن، بحسب موقع "ويب ميد" WebMed، المعني بالشؤون...

كوني حذرة في تناولها.. مأكولات تزيد من سعراتك الحرارية وتشعرك بالجوع

متابعة - لجين اسماعيل : تلعب المأكولات التي نتناولها دوراً في السعرات الحرارية. والشعور بالجوع. لكن هل تعلمين أن هناك بعض الاطعمة لا...

لماذا لا نشعر بالشبع بعد تناول الوجبات السريعة مهما كانت كميتها؟

متابعة- بتول ضوا الشعور بالشبع لا يرتبط بحجم الكمية التي نتناولها. فأوقات كثيرة نتناول كميات كبيرة من الأطعمة لكن سرعان ما نشعر بالجوع...

منها الشعور بالجوع.. عادات يومية تسبّب لكم الأرق

متابعة - لجين اسماعيل : كثيراً ما نسمع عن فئة من الأشخاص تعاني من مشاكل في النوم. فلا يستطيعون النوم ليلاً بسبب مشاكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...