رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السموم

5 تمارين تنفس سهلة لإزالة السموم وتعزيز صحة الرئتين

متابعة: نازك عيسى يعد التنفس عنصرًا أساسيًا لصحة الإنسان، ولكنه غالبًا ما يُعتبر أمرًا مسلمًا به. ومع تزايد التلوث والعادات الحياتية غير الصحية،...

فوائد الشاي الأخضر بجوزة الطيب في إنقاص الوزن

متابعة: نازك عيسى يبحث الكثير من المصابين بالسمنة المفرطة عن حلول منزلية تساعدهم في فقدان الوزن، ومن بين هذه الحلول تناول بعض المشروبات...

هل عصير البنجر والجزر يساهم في إنقاص الوزن؟

متابعة: نازك عيسى يبحث الكثيرون، خاصةً من يعانون من السمنة المفرطة، عن حلول طبيعية تساعدهم في فقدان الوزن، ومن بين هذه الحلول تناول...

3 أطعمة تقي من الفشل الكلوي.. تعرَّف عليها

متابعة: نازك عيسى يُعد الفشل الكلوي من الأمراض المنتشرة التي تنتج غالبًا عن العادات الغذائية غير الصحية، إلا أن بعض الأطعمة قد تلعب دورًا...

عصير الأملا والخيار .. كيف يساعد في إنقاص الوزن؟

متابعة: نازك عيسى هل تعاني من الخمول المستمر أو زيادة الوزن أو نزلات البرد المتكررة؟ ماذا لو كان هناك مشروب بسيط وطبيعي يمكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...