رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السمنة المفرطة

لا تغفليها..فوائد مذهلة لـ قشر البطيخ

يعتبر البطيخ من أهم ثمار الصيف الصحية حيث أنه غني بالألياف ونسبة من الماء، مما يجعله مرطبًا قويًا وصحيًا للجسم، كما أنه...

احذر.. 4 أسباب لإصابة الشباب بالجلطات

كشف الدكتور المصري محمد نصر، أستاذ جراحة القلب والأوعية الدموية في معهد القلب القومي، أن هناك عوامل تزيد من فرص إصابة الشباب...

نصائح فعالة للوقاية الإصابة بالتهاب المفاصل

تعتبر السمنة المفرطة عامل خطر رئيسي يعرض أصحابها للعديد من الأمراض المزمنة، منها مشاكل العظام والمفاصل الشائعة. إليكم بعض النصائح  للوقاية من التهاب...

3حلول مضمونة لنسف دهون الكرش العنيدة

تعاني فئة ليست بقليلة من السمنة المفرطة ودائما ما يبحثون عن حلول لنسف الدهون، لذا قدم موقع "بولد سكاي" الهندي وصفات فعالة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...