رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السمك

طريقة لا تعرفينها للحصول على سمك مقرمش دون أن يشرب زيت

يعتبر السمك من الأصناف المفضلة لدى الكثير من الأشخاص وخصوصاً خلال الإفطارات الرمضانية. فهو يضفي على المائدة لمسة مميزة كما أنه غني...

سر الشباب الدائم لـ”فيكتوريا بيكهام” بعد عمر الـ40

كيف تمكنت هذه النجمة أن تبقى بشبابها حتى بعد عمر الـ40؟ سؤال نطرحه في كل مرة نرى صورة أو فيديو جديد لكثير...

أمور يجب اتباعها عند تحضير السمك لتجنب انتشار الرائحة الكريهة

متابعة_نور نجيم : تعاني السيدات في التخلص من رائحة السمك في المنزل، رغم أنها الطبق المفضل للأطفال والعائلة، لذلك سيدتي لا داعي بعد...

الأكل المضر للحامل.. تعرّفي عليه وتجنّبيه

متابعة : رهف عمار   إليك قائمة بأبرز أنواع الأغذية التي قد تلحق الضرر بالأم وبجنينها عند تناولها أثناء فترة الحمل:   1. بعض أنواع المأكولات...

لتفادي الذبحة القلبية.. أضف هذه المادة إلى نظامك الغذائي

متابعة – علي معلا: يعد السمك مصدراً رئيسياً للكثير من البروتينات في الوقت الذي يفضل فيه الكثيرون تناوله بدل اللحوم الحمراء. ويعتبر تناول السمك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...